THEMEN
Epigenetik
Epigenetik: Ein Schlüssel zu einem gesunden und langen Leben
"Es sind nicht die Gene"
Interview mit Longevity-Pionier Dr. Eisen
Buchzusammenfassung: Lifespan
Dr. David Sinclairs "Lifespan": Revolutionäre Erkenntnisse zur Verlängerung des Lebens
Hormesis
Die Top 4 Wege, um Hormesis zu aktivieren und Anti-Aging Effekte freizuschalten
Hallmarks of Ageing
Warum altern wir? - Die "Hallmarks of Aging" einfach erklärt (mit dem Update zu den 3 neuen Hallmarks)
Biologie des Alterns
Interview mit Dr. Thomas Leech vom Max Planck Institut für Biologie des Alterns
Alterungsprozess
Biologisches Altern: Wann beginnt es und wie können wir den Prozess verlangsamen?
Authophagie
Autophagie und gesundes Altern: So können wir unseren körpereigenen Detox-Prozess fördern
