Knie- und Gelenkschmerzen ab 40? Was Ihre Gelenke von innen brauchen.
Warum Gelenke, Knochen und Bindegewebe mit den Jahren steifer werden, welche Rolle Kollagen spielt und was Sie selbst tun können.
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EvidenzbasiertInhaltsstoffe aus der Forschung
100 % veganpflanzlichen Ursprungs, ohne tierisches Kollagen
Laborgeprüftvon Drittlaboren in Deutschland
Kölner Liste®geprüftes Produkt
Made in EUunter Pharmastandards
Erkennen Sie sich wieder?
Steife Gelenke am Morgen
Die ersten Schritte nach dem Aufstehen fühlen sich ungelenk an. Die Gelenksteifigkeit morgens braucht eine Weile, bis sie nachlässt.
Knieschmerzen beim Treppensteigen
Treppen, Bergabgehen oder lange Spaziergänge merken Sie heute deutlicher in den Knien als früher.
Gelenke nach Belastung
Nach Sport, Gartenarbeit oder einem langen Tag auf den Beinen melden sich Hüfte, Schultern oder Hände.
Bindegewebsschwäche
Haut und Bindegewebe werden weicher, Sehnen und Bänder fühlen sich weniger belastbar an.
Kollagen hält Ihren Bewegungsapparat zusammen. Und der Körper bildet mit dem Alter weniger davon.
Kollagen ist das häufigste Protein im Körper. Knochen, Sehnen und Bänder bestehen zu großen Teilen aus Kollagen Typ I, der Gelenkknorpel überwiegend aus Kollagen Typ II.
Ab etwa 25 sinkt die körpereigene Kollagenproduktion um rund 1 % pro Jahr.¹ Gleichzeitig nimmt bei Frauen nach den Wechseljahren die Knochendichte schneller ab. Viele merken das zuerst als Steifigkeit, als ziehende Knie oder als weniger straffes Bindegewebe.
„Gelenke leben von Bewegung und von den richtigen Bausteinen. Beides wird ab 40 wichtiger.“
Dr. Maria von der Wettern, Medizinerin und Gründerin von epigenics
Kollagengehalt im Lauf des Lebens, vereinfachte Darstellung. Quelle siehe ¹.
So verändert sich das Kollagen in Sehne und Knorpel
Links ein Kniegelenk mit 25, rechts dasselbe Gelenk mit 55. Die Kollagenfasern werden mit den Jahren dünner und lockerer, der Knorpel weniger stabil.
Illustration, vereinfachte Darstellung. Zeigt den natürlichen Alterungsprozess, keine Produktwirkung.
Knochendichte erhalten: Warum das ab 40 besonders zählt
Knochen sind lebendes Gewebe, das sich ständig erneuert. Sein Gerüst besteht aus Kollagen, in das Mineralien wie Calcium eingelagert werden. Diese drei Dinge unterstützen Ihre Knochen im Alltag:
Belastung
Krafttraining und zügiges Gehen setzen Reize, auf die Knochen mit Aufbau reagieren.
Calcium und Vitamin D
Milchprodukte, grünes Gemüse, Nüsse und im Winter an Vitamin D denken.
Kollagen-Bausteine
Aminosäuren, Vitamin C, Zink und Mangan für das Gerüst, in das sich Mineralien einlagern.
Drei Stellschrauben für bewegliche Gelenke
1Täglich bewegen
Knorpel hat keine eigenen Blutgefäße. Er wird über die Gelenkflüssigkeit versorgt, und die zirkuliert nur, wenn Sie sich bewegen. Schon 20 Minuten Gehen, Radfahren oder Yoga helfen.
2Muskeln als Gelenkschutz
Kräftige Oberschenkel entlasten die Knie, eine starke Rumpfmuskulatur den Rücken. Zwei Mal pro Woche Krafttraining macht den Unterschied.
3Die Bausteine liefern
Für die körpereigene Kollagenbildung braucht der Körper Aminosäuren und Vitamin C, für die Knochen zusätzlich Zink und Mangan.
Kollagen Plus: 1.000 mg veganes Kollagen plus Vitamin C, Zink und Mangan, in 2 Kapseln
Biomimetisches Kollagen aus 18 Aminosäuren pflanzlichen Ursprungs im Profil von menschlichem Kollagen Typ I, hergestellt in einem patentierten Fermentationsverfahren. Dazu 200 mg Hyaluronsäure.
Knorpel und Knochen: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knorpel und Knochen bei.²
Knochen: Zink und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.²
Bindegewebe: Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei.²
Haut: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.²
Was Kundinnen über Kollagen Plus sagen
Beweglichkeit und Bindegewebe
„Morgens hatte ich steife Gelenke und habe mich zehn Minuten wie ein Roboter bewegt. Inzwischen bin ich direkt nach dem Aufstehen beweglicher […]“
„Die Gelenksteifigkeit morgens war wirklich einschränkend […] Nach etwa vier Wochen war es deutlich besser […]“
„Mit 48 habe ich eine Bindegewebsschwäche, die vor allem an den Armen auffällt […]“
„Ich habe es wegen Cellulite an den Oberschenkeln probiert und ehrlich nicht viel erwartet […]“
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Häufige Fragen
Hilft Kollagen Plus gegen Knieschmerzen?
Kollagen Plus ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Schmerzmittel. Es liefert Bausteine für die körpereigene Kollagenbildung. Schmerzen sollten Sie ärztlich abklären lassen.
Wann merke ich etwas?
Kollagen entfaltet seine Wirkung über 8–12 Wochen regelmäßiger Einnahme.
Ist das Kollagen wirklich vegan?
Ja. Die Aminosäuren sind pflanzlichen Ursprungs und werden in einem patentierten Fermentationsverfahren hergestellt. Zusammengesetzt sind sie im Verhältnis von menschlichem Kollagen Typ I, ohne tierisches Gewebe.
Kann ich Kollagen Plus mit Zell Boost kombinieren?
Ja, alle epigenics-Produkte sind so abgestimmt, dass Sie sie kombinieren können.
Kann ich das Abo kündigen?
Ja. Das Monats-Abo hat eine Mindestlaufzeit von 3 Lieferungen und ist danach jederzeit kündbar, mit 1 Klick oder per E-Mail.
