Spermidina
Spermidina: un nome divertente e un enorme potenziale per una vita più lunga e più sana
La spermidina è attualmente oggetto di grande attenzione da parte dei media. In realtà, l'attenzione non è dovuta al nome insolito di questo micronutriente, ma al suo grande potenziale di prolungamento della vita e di promozione della salute. Il professore di Harvard David Sinclair è arrivato addirittura a chiamare la spermidina l'integratore alimentare della longevità. l'integratore alimentare della longevità 2022. Approfondiamo la questione della spermidina.
Che cos'è la spermidina e come ha preso il suo nome?
La domanda più scottante è la seguente: da dove deriva il nome interessante della spermidina? Il nome ricorda il liquido seminale maschile, poiché la spermidina è stata isolata per la prima volta nel 1870 da Philip Schreiner. In seguito si è scoperto che la spermidina, in quanto poliammina naturale, si trova anche in tutte le altre cellule del nostro corpo e in alimenti come germe di grano, soia, funghi, semi di zucca e lenticchie.
La spermidina contenuta nel nostro complesso nutritivo Zell Boost deriva dall'estratto di germe di grano. Grazie al processo di processo di produzione, è anche priva di glutine.
La spermidina può rallentare l'invecchiamento cellulare?
La spermidina agisce sui processi molecolari che controllano il nostro invecchiamento. Studi sull'uomo dimostrano che una maggiore assunzione di spermidina protegge da contro le malattie cardiovascolari, il cancro e le malattie metaboliche, e e migliora la memoria memoria. Il motivo è che la spermidina stimola l'autofagia. L'autofagia è il processo di ringiovanimento e pulizia delle cellule dell'organismo che scompone o ripara i componenti danneggiati della cellula. Ciò mantiene le cellule in salute e le protegge dalle malattie. L'autofagia può essere stimolata anche tramite Digiuno stimolata dal digiuno. Sia l'integrazione alimentare con spermidina che i periodi di digiuno regolari sono quindi particolarmente importanti con l'avanzare dell'età, poiché il livello di spermidina diminuisce. livello di spermidina diminuisce e l'autofagia diminuisce con il passare del tempo. Inoltre, è stato dimostrato che l'integrazione con spermidina può prevenire la caduta dei capelli e rafforzare la crescita dei capelli la crescita dei capelli.
La spermidina ha un potenziale di prolungamento della vita?
A studio sulla popolazione umana ha dimostrato che una dieta ricca di spermidina è associata a un'aspettativa di vita più maggiore aspettativa di vita aspettativa di vita.
Diversi studi sugli animali hanno dimostrato che l'integrazione di spermidina ha un effetto di prolungamento della vita. Ad esempio, uno studio sui topi, ad esempio, ha dimostrato che una maggiore assunzione di spermidina aumenta l'aspettativa di vita di circa il 7% in media a partire da un'età avanzata (70% dell'aspettativa di vita) e di circa l'11% a partire da un'età giovane (16% dell'aspettativa di vita).
La spermidina non è solo uno degli agenti più promettenti, ma anche uno dei più sicuri per prolungare la durata della vita in buona salute, poiché non sono noti effetti collaterali negativi della spermidina.
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